ua.vcom.biz
Новости Украины

Винг-Чунь— китайская школа ушу

14.01.16 | Раздел: Виды боевых искусств » Ударные виды единоборств » Вин-Чунь | Просмотров: 453 | Автор: admin
Боевое искусство Вин Чун (Винь Чунь Кюнь) было создано исключительно для практических целей, для победы над противником наиболее быстрым и безопасным для себя способом. 


Наиболее важная концепция - не противопоставление силы против силы, которая позволяет бойцу одолевать физически более сильных противников. В Вин Чун, практикующий боевые искусства, найдет способы применить силу своего противника против него же самого. 

Развитие физической силы приветствуется (как и в любом контактном единоборстве), но не является главным фактором обучения. Основа Вин Чун - это именно технические действия, приводящие к победе. 

Основой Вин Чун можно назвать несколько принципов:
 
Принцип центральной линии - воображаемая линия, проходящая вертикально через центр вашего тела. Ученик Вин Чун тренируется защищаться и атаковать по центральной линии, чем достигается высокая эффективность защитных техник и скорость атакующих;
Принцип экономии движения Базовая концепция - кратчайшее расстояние между двумя точками - это прямая.
Поэтому, практически не используются круговые удары руками /ногами/. К сожалению, многие не правильно представляют эту концепцию. Самое распространенное заблуждение - что и передвижение в Вин Чун прямолинейные;
 
 Винг-Чунь— китайская школа ушу
 
Постоянный контакт с противником. В большинстве единоборств, при защите используется следующий подход - блок и затем удар. В Вин Чун, блок и удар происходят одновременно. Или одна рука блокирует руку противника, а другая одновременно бьет, или же сам блок переходит в удар. Если после удара противник не повержен, то боец Вин Чун продолжает атаку, не теряя контроля над противником: рука, которой только что был нанесен удар не оттягивается к корпусу, а котролирует руку противника, не давая ему возможности развить атаку, а рука, которая блокировала переходит на удар;
«Фейсинг» и работа ног /передвижения/.
 
Практикующий Вин Чун всегда стремиться занять такое положение по отношению к противнику, что бы обе руки могли действовать одинаково эффективно. Занимая определенное положение к противнику, последний не сможет использовать для атаки обе руки. Достигается это за счет передвижений.
Обучающийся Вин Чун, становится очень эффективным и легко приспосабливаемым бойцом. За относительно короткое время обучаемый овладевает основными принципами базовой техники. 

 Винг-Чунь— китайская школа ушу
 
 
Много учебного времени затрачивается на развитие "рефлексов чувствительности" - техника Чи Сао /Липкие руки/. Чи Сао является учебным упражнением целью которого является:
развитие чувствительности - боец Вин Чун, войдя в контакт с противником может предсказывать /чувствовать/ следующее действие противника;
умение занимать необходимый угол для атаки и защиты;
 
контроль центральной линии;
 
отработка техники как таковой и передвижений.
 
Концепции защиты и атаки заложены в трех формах Вин - Чун: Сиу Лим Тао, Чам Киу, и Биу Джи. 

По изучению этих техник, студенту присваивается первая мастерская степень, и он переходит к изучению четвертого раздела обучения - «Техники деревянного манекена» - Мук Ян Джонг. 

Техника "Мук Ян Джонг" состоит из трех частей:
Техника Мук Ян Джонг - это 4-ая форма Вин Чун;
Техника "Восемь ног" - комплекс, выполняемый на деревянном манекене, в котором полностью раскрывается техника ног Вин Чун;
Техника "Мук Ян Чу Фа" - комплекс "пять столбов".
После этого, начинается изучение работы с оружием - длинным шестом - "Luk Dim Boon Gwun" и парными ножами Дао "Bart Jarm Dao". 

 Винг-Чунь— китайская школа ушу
 

Работа с оружием также подчинена основным базовым принципам (включая принцип тренировки рефлексов чувствительности). Многое в работе с оружием построено на тех же принципах, что и бой голыми руками. Техника шеста "Luk Dim Boon Gwun" является как бы продолжением техники (принципов) Чам Киу, а техника "Bart Jarm Dao" - базируется на принципах Биу Дзе и является, по сути, продолжением этой техники. 

Тренировки с оружием расширяют арсенал техники, используемый в бою без оружия.

dle 10.2 скачатьБыстрый торрент трекер КиноСвин рунета
(голосов: 0)

ПОХОЖИЕ СТАТЬИ:

Кикбоксинг. Единоборства Европы.

    Кикбоксинг — этот вид спорта, практически лишенный восточного ореола. По сути — это бокс,

Муай тай. Восточные единоборства.

    Удары коленом являются наиболее сильной и разрушительной частью арсенала тайского бокса и

У-Шу. Восточные единоборства.

    В начале 80-х гг. популярность кунфу докатилась и до СССР.

Что такое Винг-Чунь?

Винг Чунь кунг фу - древнее китайское боевое искусство.